如何选择乳胶枕头？

一个成年人正常的睡眠时间应该在7~9小时，换句话说，人的一生至少有三分之一的时间是在床上度过。

有些人睡醒后会感觉轻松，但也有相当一部分人睡醒后反而会颈酸肩痛，甚至几乎所有人都有过“落枕”的经历。这意味着，在睡眠的时候，你的颈椎并非时刻享受放松状态，而造成落枕等颈椎不适的原因竟然是——枕头。

枕头是决定着第二天的精神状态，还是事关健康的大事选错甚至要人命！！

1、颈椎病

如果我们在睡觉时使用过高的乳胶枕头，相当于整个睡眠过程中都被迫处于低头状态，人的颈椎并不是一条直线，而是有一定的生理弧度，长期下去会将这个弧度拉直，造成损害，容易引起颈椎病。

2、脑萎缩

长时间使用乳胶枕高枕，会使头部长期处于供血供氧不足的情况下，会影响脑细胞新陈代谢，导致人的记忆力减退，中老年人提前出现脑痴呆、脑萎缩的病变。

3、猝死

乳胶枕头使用不合理也是引发心脑血管疾病、脑溢血、脑中风等危险疾病的重要因素。不合理的乳胶枕头，会造成大脑缺血，引发脑损伤，同时血压升高、心率加快，使得心脏缺血、缺氧，并加重疾病甚至诱发死亡。

4、影响呼吸

乳胶枕头过低会导致人体供血不均衡，容易造成鼻黏膜充血肿胀。而鼻黏膜很敏感，一肿胀便会影响呼吸。

5、视力下降

很多人不知道，用错乳胶枕头还和人的视力有关系。当颈椎无法保持自然生理曲度时，就会压迫视觉神经。最终导致的后果就是：视力下降、怕光、流泪、眼胀痛等症状，严重时甚至会导致患者失明。

6、高血压

有一种高血压叫“颈性高血压”，就是乳胶枕头不合适引起的。所谓颈性高血压，是由于颈椎压迫颈动脉，血液流速缓慢，导致压力增强。现在年轻人高血压的案例越来越多，除了和低头玩手机有关，也有用错乳胶枕头有关。

7、肩膀僵硬

乳胶枕头太高，就会使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生痉挛、炎症等，并出现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。

8、失眠

研究显示，全球6亿左右的失眠者中，有1.5亿是因乳胶枕头不适造成，而不科学使用乳胶枕头也是引发各种睡眠障碍的首要因素。普通枕头因材质、枕型、软硬程度不科学，会造成大脑供血不足，并直接影响睡眠中枢神经调节，导致睡眠障碍，严重者会造成长期习惯性失眠。

9、打鼾

有些人喜欢不垫枕头睡觉。人仰卧时过分后仰，易张口呼吸，进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。如何枕头过高，会导致气管压迫，呼吸堵塞，引起打呼噜，甚至引发猝死。

TAIHI泰嗨乳胶枕头由纯天然乳胶材质制成，具有高弹性和极强的贴合度，贴合人体面积是普通枕头的3~5倍，波浪形设计能为颈椎提供全方位的支撑，完美承托头颈，指腹极按摩放松僵硬肌肉，预防和辅助治疗颈椎疾病。颈椎处于完全放松状态，人也极易进入深度睡眠。天然乳胶材质柔软Q弹，不易变形，舒适睡眠天天享有。

TAIHI泰嗨乳胶枕头高低设计，侧睡仰睡都非常舒适。枕头凸出的部分能无缝贴合颈椎生理弧度，舒畅呼吸，促进头部血液循环，氧气血液供应充足，一觉醒来神清气爽，猝死、脑萎缩等可怕威胁自然也不复存在。